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生涯スポーツのすすめ

皆様はどんなスポーツされているでしょうか。私は陸上、剣道、水泳に没頭してきたおかげで、日々多忙な業務に疲れたとき、スポーツでの経験がささえになり踏ん張ることができているように思えます。

人生のデザインバランスを崩すこと無く、目標をレイアウトすることは中々難しいことですが、ストレスをためない適度な運動はいいかも。進化し続けるスマートフォンでそんなことが実現できる面白いアイデアはないか?

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